Creëer een ontspannen oase in uw minst comfortabele kamers

Het zou tegenwoordig moeilijk zijn om iemand te vinden wiens takenlijst geen mijl lang is; vol afspraken om na te komen, deadlines om te halen en al het andere onder de zon. Werkdagen uitgebreid met technologie waarmee we overal kunnen werken, feeds van sociale media die ons overal volgen en de oneindige stroom aan informatie die door telefoons, tablets en nu zelfs horloges stroomt, laat velen van ons op zoek naar een rustige plek om de stekker uit het stopcontact te halen. Daarom is het belangrijker dan ooit dat we de ruimte die we thuis hebben gebruiken om ruimte te creëren voor een vreedzame verjonging aan het einde van elke zware dag. Sommige kamers, zoals woonkamers en slaapkamers, maken dit gemakkelijk. Maar als u het hele huis in een oase van rust verandert, moet u datzelfde gevoel van rust ook in de hardere kamers, zoals uw badkamer, de keuken en het thuiskantoor, brengen. Door enkele eenvoudige ontwerpkeuzes te maken, kan uw minst ontspannende kamer uw nieuwe oase worden.

Kleur heeft invloed op onze gemoedstoestand, zoals onderzoekers van de Minnesota State University onlangs hebben bevestigd. Volgens hun bevindingen hebben rode en sinaasappels de neiging om de hersenen te stimuleren, terwijl groene, blauwe en neutrale aardetinten rustgevender zijn. Dus als u van plan bent uw badkamer om te toveren tot uw eigen spa-toevluchtsoord voor thuis, is het een goed idee om uw kleurenpalet rond één enkele, rustige tint te plannen.

Op dezelfde manier waarop natuurlijke kleuren kalmeren, zullen natuurlijke texturen dat ook doen. Hout, marmer en steen zijn allemaal uitstekende opties die interessante texturen combineren met rustgevende neutrale kleuren. Hetzelfde geldt ook voor badaccessoires. Kies bijvoorbeeld natuurlijke sponzen boven plastic luffa's. Je lichaam en je brein zullen je er dankbaar voor zijn. Kleine veranderingen in kleur en textuur kunnen onmiddellijk de energie van de ruimte beginnen te veranderen.

De juiste verlichting is belangrijk om in elke ruimte een ontspannen sfeer te creëren. In de badkamer zijn kaarsen vaak de favoriete sfeerverlichting. Maar als de gelegenheid dat soort tijdsinvestering niet vereist, kan een handig alternatief zijn om dimmerschakelaars op plafondverlichting te installeren. Op die manier kunt u de verlichting op het moment aanpassen zonder dat u te maken krijgt met de opruiming die kaarsen nodig hebben. Wandkandelaars en hangende Marokkaanse lantaarns zijn ook geweldige keuzes om zachte verlichting te creëren en tegelijkertijd een globaal tintje aan uw badkamerinrichting te geven.

Het lijkt misschien een beetje ironisch om je thuiskantoor een ontspannende make-over te willen geven, maar alleen omdat je daar naar je werk gaat, wil dat nog niet zeggen dat je gespannen moet zijn terwijl je daar bent. Gezien de gezondheidsimplicaties van werkgerelateerde stress en de fysieke tol van zittende werkomstandigheden, is het kantoor misschien wel de plek waar deze veranderingen u het meeste voordeel zullen opleveren.

Tijdens het werk aan uw fysieke behoeften voldoen, is de eerste en belangrijkste stap. Ergonomische stoelen en toetsenborden zijn essentieel om het lichaam tijdens het werk ontspannen en in een goede houding te houden. Het kantoor is een ideale locatie voor ontwerpkeuzes die ook je andere zintuigen prikkelen. Het toevoegen van aromatherapie aan de lucht door middel van een etherische oliediffuser kan wonderen doen om uw geest alert en actief te houden en tegelijkertijd uw zenuwen te kalmeren.

Zelfs als het werk je binnenshuis houdt, breng dan kleine stukjes buiten binnen om je gezelschap te houden. Potplanten zijn een geweldige manier om precies dat te doen. Planten bieden niet alleen een natuurlijk element, ze voegen een vleugje rustgevend groen toe aan je kleurenpalet en bieden de bonus van natuurlijk gezuiverde lucht. Als je in de buurt van het water bent, is een kleine fontein, een miniatuur zen-tuin of een verzameling van je favoriete schelpen allemaal geweldige manieren om het strand in je kantoorruimte te brengen.

De regels zijn een beetje anders in de keuken. De kleuren van muren, vloeren en werkbladen zijn in het begin meestal neutraal, en natuurlijke hout- en steenstructuren zijn vaak de normen. Dus in plaats daarvan, om de keuken als een toevluchtsoord te laten aanvoelen, wil je manieren vinden om dezelfde decoratiestijl toe te voegen die de rest van het huis persoonlijk maakt.

In plaats van de kleur in de keuken te verzachten, zoek je naar manieren om heldere kleuraccenten toe te voegen die de neutrale kleurblokken die de ruimte waarschijnlijk al kenmerken, zullen doorbreken. Kleine momenten werken het beste: een schaal met kleurrijk fruit in het midden van het aanrecht van een eiland of een arrangement van kleurrijke karaffen naast de gootsteen. En als je kleurrijke borden en kommen hebt, overweeg dan om te investeren in doorzichtige kastdeuren waarmee je displays kunt maken die enkele van je meer kleurrijke stukken accentueren. De beste optie om kleur in de kamer te brengen, is echter kunst. Kunst voegt niet alleen de nodige kleur toe aan de muren in je keuken,maar het stelt je ook in staat om een deel van dezelfde ontwerpesthetiek in te brengen die de rest van je huis personaliseert, zodat een beetje van wat je rust in de woonkamer brengt, je ook in de keuken kan volgen.

Zitplaatsen zijn natuurlijk het meest waarschijnlijk dat uw keuken meer ontspannen zal maken. Als er geen aangrenzende eetkamer is, hebben de meeste keukens helemaal geen zitplaats. Dit maakt lange kookbeurten niet alleen moeilijker, maar het houdt de gasten ook op de been bij een bezoek aan de plek waar al het goede eten wordt bereid. Breng een rij krukken tot aan de rand van je keukeneiland, of creëer een kleine bistro-setting met een paar Thonet-stoelen en een kleine tafel. En hoewel niet elke keuken ruimte heeft voor een heel zitgedeelte, zullen er in veel keukens ten minste een of twee goed geplaatste stukken zijn, zoals een groep kleine poefjes. Net als bij kunst, zullen stoelen een beetje meer van het huis in de keuken brengen, terwijl ze een beetje bescherming bieden tegen de staande marathons die maar al te vaak de kosten van een goede maaltijd kunnen zijn. Je decor krijgt een boost en je voeten zullen je dankbaar zijn.