5 manieren om stress bij het verhuizen te elimineren

Verhuizen is moeilijk, niet alleen omdat je to-do-lijst lang en eindeloos is, maar ook omdat het een enorme verandering is. Verhuizen naar een nieuw huis is zowel fysiek als emotioneel uitputtend. Zoals het gezegde luidt, is een gram preventie meer dan een pond genezing waard. Met andere woorden, onderneem stappen om de grootste stressfactoren aan te pakken lang voordat u uw adres wijzigt.

Wordt georganiseerd

Dit klinkt als gezond verstand, maar als het om verhuizen gaat, hebben de meeste mensen te weinig tijd voor een goede planning en organisatie. Verhuizen is tenslotte als het managen van een enorm project, bovenop alles wat je regelmatig doet. Met dat in gedachten, hoe meer georganiseerd je bent, hoe groter de kans dat je verhuizing soepel verloopt. En een vlotte verhuizing is een gelukkige zet, en een gelukkige verhuizing betekent dat iedereen om je heen ook gelukkig zal zijn. Gebruik deze taak- en planningsgids om uw verhuizing te plannen.

Begin vroeg

Probeer indien mogelijk uw verhuizing weken of zelfs maanden van tevoren te plannen. Minimaal drie maanden heeft de voorkeur, omdat je dan veel tijd hebt om eventuele problemen op te lossen, een verhuisbedrijf in te huren en te beginnen met het verzamelen van inpakbenodigdheden.

Een verhuizing kan ook, met weinig stress, in acht weken worden gezet. Maar minder, en je zult meer angstig worden. Als u op het laatste moment een verhuizing maakt - een maand of minder - is dat mogelijk, maar zorg ervoor dat u vrij bent van uw werk en uw dagelijkse taken om al uw verhuistaken af te ronden voordat de verhuizers arriveren.

Denk na over 'wat als'-scenario's

Probeer na te denken over alle dingen die fout kunnen gaan, en los dan wat creatieve problemen op. Wat gebeurt er bijvoorbeeld als de door jou geboekte verhuizers niet komen opdagen? Heeft u een back-up verhuizer? Wat als de door u gehuurde vrachtwagen niet op de parkeerplaats staat wanneer u hem gaat ophalen? Er kunnen dingen misgaan - en dat zullen ze vaak ook doen - maar om de stress te vermijden, moet u een lijst bijhouden van ondersteunende verhuizers, andere verhuurbedrijven, vrienden die u kunt bellen als u meer hulp nodig heeft, of een lijst met professionals die u kunt alles inhuren dat u opties en gemoedsrust biedt.

Neem een time-out

Met zoveel te doen, is het laatste waar u aan denkt, een broodnodige time-out te nemen, maar dit is precies waarom u op adem moet komen en iets leuks en ontspannends moet doen. Zelfs een half uur hier en daar zal een lange weg gaan om ervoor te zorgen dat u zich niet overweldigd voelt. Tussen al het sorteren en inpakken door, zet je voeten omhoog, lees een boek, ga uit lunchen met een vriend, geniet van een ontspannend diner of zelfs een rustig kopje koffie - alles wat je de kans geeft om een moment of twee te hebben van downtime.

Geniet van het moment

Het lijkt misschien niet mogelijk, maar probeer uw verhuizing te zien als een kans op verandering. Of die verandering nu komt in de vorm van een nieuwe stad, een nieuwe baan of het wegkomen van een slechte ervaring, verhuizen kan worden gezien als iets dat een verandering in je leven teweegbrengt. Geniet, als je kunt, van deze zeldzame ervaring en denk na over alle positieve dingen die op je af komen, omdat je een gokje neemt, een nieuwe kans creëert en afstand neemt van het bekende. Als dat niet werkt, probeer er dan niet over na te denken als een lang, moeizaam proces, maar als een dag die je leven kan en waarschijnlijk zal veranderen.