Hoe blijf je warm door sneeuw te scheppen?

Hoe blijf je warm door sneeuw te scheppen? Het is geen triviale vraag, aangezien bevriezing in extreme gevallen mogelijk is. De sleutel tot warm blijven ligt natuurlijk in hoe je je kleedt, maar de duivel zit in de details.

Blijf warm door sneeuw te scheppen door in lagen te kleden

Kleed u eerst en vooral in lagen wanneer u sneeuw schept, vooral van bovenaf, zodat uw vitale organen tegen de kou worden beschermd. De lagen houden warme lucht vast, waardoor uw lichaam effectief wordt geïsoleerd. Draag bijvoorbeeld de volgende kleding om uw bovenlichaam warm te houden:

• Lange onderbroek
• Sweatshirt
• Geïsoleerd vest

Op deze manier gekleed, blijft u warm tijdens het sneeuwscheppen, maar behoudt u uw flexibiliteit. Een geïsoleerd vest werkt beter dan een lange winterjas omdat zo'n vest je bewegingen minder hindert. Omdat sneeuwscheppen in wezen een "training" is, is flexibiliteit belangrijk.

Bescherm uw hoofd en handen

Behalve dat je je in lagen kleedt, moet je je hoofd en ledematen warm houden tijdens het scheppen van sneeuw. Het grootste deel van onze lichaamswarmte ontsnapt via het hoofd, waardoor het van cruciaal belang is om op zeer koude dagen een warme wintermuts te dragen, zoals een kousmuts. Als u merkt dat uw oren koud worden ondanks dat u een warme muts draagt, kunt u oorkappen over de muts plaatsen om uw oren verder tegen de kou te isoleren. Als de temperatuur schommelt tussen het vriespunt en boven het vriespunt, kunt u tijdens het sneeuwschuiven te maken krijgen met regen. Om te voorkomen dat uw kousmuts nat wordt, kunt u deze aanvullen met een hoed die bedoeld is als bescherming tegen de regen.

Draag handbescherming die warm maar flexibel is. Deze kwestie roept het debat over oude wanten versus handschoenen op. Wanneer u wanten en handschoenen van dezelfde kwaliteit en gemaakt van hetzelfde materiaal vergelijkt, houden wanten uw handen warmer dan handschoenen omdat:

• Wanten zorgen ervoor dat uw vingers met elkaar in contact blijven en hun warmte delen.
• Met handschoenen wordt meer oppervlak blootgesteld aan de kou, aangezien uw individuele vingers als kleine schiereilanden uitsteken in een ijskoude oceaan.

Aan deze extra warmte zijn echter kosten verbonden. Handschoenen zijn flexibeler dan wanten en zorgen ervoor dat u de sneeuwschep beter vast kunt houden. De toegevoegde flexibiliteit compenseert ruimschoots het kleine warmteverlies.

Trouwens, als uw vingers in de winter erg snel koud worden, kunt u nu verwarmde handschoenen kopen. Er zijn verschillende soorten verwarmde handschoenen. Sommige werken op een batterij. In andere gevallen wordt de warmte gegenereerd door chemicaliën. Bij dit laatste type verwarmde handschoen activeer je soms de warmte door druk uit te oefenen op een activeringsschijf. Andere keren wordt het opwarmen bereikt door een magnetron te gebruiken. Hoe dan ook, je vergroot je kansen om je vingers warm te houden tijdens het scheppen.

Vergeet schoenen en die tussenliggende plaatsen niet

Draag waterdichte laarzen en geïsoleerde sokken zodat je voeten warm blijven terwijl je sneeuw schept. Een van de zekerste manieren om het koud te hebben, is door je voeten nat te maken. Voor een extra verzekering dat uw voeten droog blijven, brengt u uw broekspijpen helemaal naar beneden over uw laarzen en zet u ze vast met elastiek. Op die manier is er minder kans dat sneeuw over de bovenkant van je laarzen kan vallen en op je voeten valt. Als u zich zorgen maakt dat uw handen nat worden, kunt u de opening tussen uw polsen en uw handen ook dichten door uw mouwen over uw handschoenen te halen en ze met elastiek vast te zetten.

Net zoals er verschillende soorten verwarmde handschoenen zijn, zijn er verschillende soorten verwarmde sokken die je kunt dragen voor extra warmte. HotHands brengt bijvoorbeeld sokken uit die net als gewone sokken zijn, behalve dat er zakken in zijn verwerkt. In deze zakken plaats je de chemisch bediende verwarmingsunits om urenlang te genieten van warmere tenen.

Vergeet het belang van dat klassieke stuk winterkleding, de sjaal, niet. Het is vooral belangrijk om je keel te beschermen tegen de elementen tijdens het koude en griepseizoen, en dat is precies wanneer je het grootste deel van die vervloekte sneeuw van je oprit gaat scheppen. Je kunt dezelfde tips gebruiken om de kinderen warm te houden terwijl ze iets leukers met de sneeuw doen dan met scheppen: een sneeuwpop maken.

Buiten kledij

Volg naast wat je draagt ook deze tips:

• Doe een warming-up voordat je naar buiten gaat om te scheppen door rekoefeningen te doen.
• Beperk de hoeveelheid tijd die u buiten stilstaat, gedurende welke tijd uw lichaam afkoelt. Ga in plaats daarvan naar binnen voor pauzes; dit vermindert de tijd dat je aan de elementen wordt blootgesteld, en je kunt ook wat soep of koffie drinken om het moreel te verbeteren.
• Als uw kleding toch nat wordt, trek dan onmiddellijk voordat u verder gaat een paar droge kleding aan.