Hoe houdt u uw slaapkamer veilig voor het hele gezin?

Hoewel dit niet de gevaarlijkste kamer in uw huis is - die onderscheiding behoort tot de badkamer - raken jaarlijks duizenden mensen gewond of gedood in hun slaapkamers als gevolg van ongelukken. Je slaapkamer zou een toevluchtsoord moeten zijn voor de wereld, de plek waar je veilig je energie kunt herstellen en uitrusten voor nog een dag werken - geen valkuil van mogelijke gevaren. Hoewel het leven nooit helemaal zonder risico is, kunt u de kans op ongelukken voor uw gezin verkleinen door veiligheidsmaatregelen te nemen in hun slaapkamers, vooral in slaapkamers die worden gebruikt door senioren of kinderen.

Vallen is een groter gevaar dan u denkt

Het vallen van slaapkamers is niet ongebruikelijk en kan dodelijk zijn - elk jaar sterven ongeveer 600 Europeanen door een val uit bed, veel meer dan de 33 mensen die de pech hebben om door bliksem te worden gedood. De meerderheid van de mensen die ernstig gewond raken of gedood worden door een nachttrommel zijn senioren, maar ook veel jonge kinderen raken gewond. Om het risico op vallen in de slaapkamer te verkleinen:

• Bevestig een veiligheidsrail aan het bedframe van iedereen die risico loopt, meestal jonge kinderen en senioren met mobiliteits- of cognitieve beperkingen.
• Verplaats uw kind naar een peuterbed zodra hij interesse toont om uit de wieg te klimmen.
• Plaats slipvaste matten onder karpetten of vermijd ze helemaal als vallen een groot risico is.
• Houd altijd een vrij pad naar de slaapkamerdeur vrij - speelgoed, schoenen of andere bezittingen mogen de toegang niet blokkeren.
• Zorg voor een nachtlampje in de slaapkamer van iedereen die in het donker opstaat.

De kaars uitblazen

Volgens de National Fire Protection Association begint 36 procent van de geschatte 10630 huisbranden die elk jaar door kaarsen worden veroorzaakt in een slaapkamer. Laat een kaars nooit onbeheerd branden, en als u zich slaperig voelt, blaas de kaars dan uit - loop niet het risico in slaap te vallen terwijl de vlam nog brandt. Nog veiliger, gebruik een elektrische kaars - alle romantische gloed zonder brandgevaar.

Laat geen elektrisch vuur in uw slaapkamer ontstaan

In de slaapkamer ontstaan meer elektrische branden dan in enig ander deel van het huis. Oude bedrading en defecte stopcontacten veroorzaken de meeste branden, maar andere oorzaken zijn:

• Het gebruik van gloeilampen met een te hoog wattage voor de lamp
• Stof over een lampenkap leggen
• Elektrische snoeren onder een vloerkleed laten lopen
• Overbelasting van verlengsnoeren
• Gebruik een ruimteverwarmingstoestel te dicht bij ontvlambare stoffen zoals gordijnen of beddengoed - houd ten minste 90 cm ruimte vrij rond ruimteverwarmingstoestellen

Rook niet in je bed

Volgens de Europe Fire Administration is roken de belangrijkste oorzaak van woningbranden met dodelijke afloop tot ongeveer 2300 mensen per jaar. 24 procent van deze branden begint in de slaapkamer, vaak als gevolg van het in slaap vallen van de roker, waardoor de sigaret op de matras, dekens of tapijt valt, waar het smeult tot er brand uitbreekt. De oplossing is simpel: rook niet in bed, stop de sigaretten volledig uit voordat u ze weggooit en zorg ervoor dat u een werkende branddetector in of nabij elke slaapkamer in uw huis hebt.

De veiligheid van de wieg is cruciaal

Het is misschien een verhaal van een oude vrouw dat katten de adem van een baby zuigen, maar het is een ongelukkige waarheid dat ongelukken met een wieg elk jaar leiden tot 10.000 SEH-bezoeken aan baby's. Gelukkig is het gemakkelijk om uw kind te beschermen:

• Gebruik geen oude wieg. Sommige zijn best mooi, maar voldoen niet aan de huidige veiligheidsnormen, die in 2011 streng zijn bijgewerkt.
• Blijf uit de buurt van kribben aan de zijkant. Na ten minste 32 kindersterfte als gevolg van defecten aan de zijwieg en ongelukken tussen 2000 en 2010, wordt dit type wieg niet langer verkocht in de VS.
• Registreer uw wieg bij de fabrikant, zodat u op de hoogte wordt gesteld van eventuele terugroepacties.
• Houd kussens, zware dekens en grote knuffels uit de wieg.
• Gebruik geen stootkussens voor wiegjes. Uw baby kan worden gestikt of gewurgd door de kussentjes of hun banden.
• De latten van de wieg mogen niet meer dan 6 centimeter uit elkaar staan. Pas op voor oudere wiegjes die vaak veel grotere latten hadden dan dit.
• Vermijd wiegjes met decoratieve uitsparingen aan het hoofd of de voet.
• De wiegmatras moet stevig zijn en mag niet doorhangen onder het gewicht van uw baby.
• Er mag geen ruimte zijn tussen de matras en de zijkanten van de wieg.
• Houd de wieg uit de buurt van jaloezieën of gordijnen.

Hoewel het onmogelijk is om elk risico in het leven uit te sluiten, kunt u de slaapkamers van uw gezin veiliger maken door gezond verstand te gebruiken en de hier vermelde veiligheidstips te volgen.